ถ้าตัวจำเลยเองสามารถเรียงคำฟ้องอุทธรณ์เองได้ก็ยื่นเองได้ครับ ส่วนตัวอย่างควรติดต่อทนายความดีกว่าครับเพราะเป็นเรื่องของวิชาชีพครับ หรือติดต่อที่สภาทนายความเพื่อขอความช่วยเหลือ หรือติดต่อศาลที่มีคำพิพากษาเพื่อให้ศาลจัดให้ครับ